한다걸

선운사라는 이름난 사찰과 마애여래상으로 유명한 호남의 명산. 다른 명산의 반에도 미치지 못할 정도로 높이는 얕지만, 그 속에 감춰진 계곡과 기암의 위세는 결코 만만치 않다. 호남의 내금강으로 불릴 정도로 아름다운 울창한 수림과 맑은 계곡, 곳곳에 뚫린 동굴과 바위봉우리, 위로는 내장산, 아..

월출산은 전남 영암군과 강진군의 경계선에 위치하고 있다. 소백산맥이 목포앞바다로 흘러가다 평지에 돌출된 잔구형태의 월출산은 천황봉(809m)을 중심으로 이루어진 국립공원으로 산 전체가 수석의 전시장이라 할 만큼 아름다운 기암 괴석으로 이루어져 있어 '호남의 금강산'이라 불린..

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산 산을 건성으로 바라보고 있으면 산은 그저 산일뿐이다. 그러나 마음을 활짝열고 산을 진정으로 바라보면 우리 자신도 문득 산이된다. 내가 정신없이 분주하게 살 때에는 저만치서 산이 나를보고 있지만 내 마음이 그윽하고 한가할때는 내가 산을 바라본다. -법정 잠언집 "살아있는것은 다행복하다"..

남대봉에서 상원사 거쳐서 영원사 금대리까지 약7km-2시간30분 설경 빙판 하행길

출처 : 새벽흙글쓴이 : 새벽흙 원글보기메모 :

관음사-곧은치-향로봉-치악평전-남대봉-상원사-영원사-금대리(14km-5h-코스 산행하기)

마음을 여는 32가지 방법 1. 울고 싶을 때는 크게 운다. 2. 자기 자신과 타인을 심판하지 않는다. 3. 마음에 어떤 공간을 남겨두고, 그곳에 자신에게 소중한 것들을 넣어둔다. 4. 고민스러울 때는 심하게 고민한다. 5. 앞으로 일어날 것 같은 일 때문에 자신을 괴롭히지 않는다. 6. 가슴이 무엇을 원하는가를..